膝关节关节镜手术疗法
潍坊市市直机关医院2013年校园招聘人
潍坊市市直机关医院微创骨科
经皮椎间盘髓核切吸术
GRT射频靶点热凝术
椎间盘镜术中操作过程
L4/5切吸术+射频靶点术,前后影像资
L5/S1椎间盘射频术前、术后影像资料
我院被确定为潍坊市唯一工伤康复定点医院
潍坊市直机关医院微创骨科
哪些膝关节疾病适合关节镜手术治疗?

射频热凝靶点修复突出部位破损的椎间盘
射频热凝靶点治疗术
椎体压缩骨折PKP术
经皮椎体成形术(PVP)
后路椎间盘镜下椎间盘摘除B-twin椎
膝关节镜技术
神经射频热凝毁损系统的简介
采用臭氧溶解髓核降低椎间盘内的压力
 
 

预防骨性关节炎要注意什么
2009-07-13 21:55:32
 

要预防膝骨性关节炎,中老年人应节制饮食,适当运动,避免身体过重,同时控制好糖尿病、高血压等基础疾病,就能预防、减少或推迟膝骨性关节炎的发生。

1、如有糖尿病、高血压等基础疾病,要进行很好的控制。

  2、适当休息:不可使受累关节负担过重。一般不需完全休息,应少走路,不要长久站立。在关节炎发作期间,注意休息。

  3、消除关节劳损因素:节制饮食,减少体重,以减轻关节负担。

  4、对肿痛的关节要轻按或不按,对附近肌肉可重按,以改善肌肉的血液循环和营养,防止肌肉萎缩

  5、除适当休息外,在间歇期应适当活动,要动静结合。可打打太极拳,其动作轻柔缓慢。

  膝骨性关节炎需注意的问题:

  1、在疼痛限度内,每日适步行是有好处的。

  2、勿长期采用同一姿势,每小时应当有5—10分钟改变体位,如不能改变体位,应作等长肌肉收缩。

  3、坚持每日运动,卧床期间每间隔半小时膝关节作各方向运动,同样也要作等长肌肉收缩。

  4、注意体重,每周观察1次,要严格控制体重增长。

  5、防止畸形出现,多俯卧位,膝下不放枕头,坐时两膝不交叉。

  6、避免对关节突然用力。

  7、注意适当保暖,不要在寒冷环境中运动,以免寒冷促使肌痉挛。

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